אפשר להתנמך בגובה?

אני חושבת כשמזדקנים אבל בגיל מבוגר ממש

כשמזדקנים מתנמכים
בגלל זה , זה טוב להיות גבוהים בגיל צעיר

כשמיזדקנים

כשמזדקנים. ומבחינת הפונציאל יש איזה 2-3 סנטימטר שאפשר לשפר בהם את הזקיפות בעמידה