כשאני לא יודעת או מבינה דברים אני מתחילה ממש להילחץ, יש לזה הסבר?

כן, חוסר ידיעה הוא מצב מסוכן.

לדוגמה: חוסר ידיעה על אויב קרוב או על מקור מזון

אממ פרפקציוניסטית?