איך לא להילחץ לפני מפגשים חברתיים גדולים?

מצטרפת לשאלה

לנשום עמןק להירגע ולהגיע מוכנה לסמול טוק ודברים כאלה ולנסות לזרום עם הדברים שקוראים

זה דווקא סוג המפגשים הכי קלים להתמודד איתם, הפוקוס עלייך מצומצם.