אני כל היום רעבה מה עושים?

אוכלים

אם את אוכלת כמו שצריך ועדיין רעבה זו בעיה שצריך לבדוק. אם את לא אוכלת כמו שצריך אז הגיע הזמן.

שואל השאלה:
אם אני יאכל פעם שאני רעבה אני אהיה פרהה כי אני מסיימת לאכול ואחרי חצי שעה אני רעבה שוב

זה תיאבון מוגבר וממש מוגזם, תבדקי את זה אצל רופא. את לוקחת כדורים או משהו כזה? אולי זו תופעת לוואי כל התיאבון הזה.

תכיני תפריט מראש
ולפעמים אנחנו מתבלבלים בין צמא לתחושה של רעב תנסי לשתות מים ותראי אם את באמת רעבה .
ובכדי לא להשמין תנשנשי ירקות , פופקורן , פרי .

אוכלים