הגיוני להתגעגע להכנס לדכאון?

כן

שואל השאלה:
איך זה יכול להיות? זה לא כיף בתכלס
אבל אני מתגעגעת לזה..

כי לפעמים לבכות זה עושה טוב

זה נכון שכשמתגעגעים ישר רוצים להיות עצובים, וזה בסדר. העצב והבכי קיימים בשביל שנדע להתפרק בזכותם. אבל, יש גם גבול. דיכאון של תקופה ממושכת לא רק שתפגע בך אלא גם בסובבים אותך. אני ממליץ לך להתפרק כשעצוב אבל לא לתת לזה להשתלט עלייך