התחברות
הרשמה
בשבוע האחרון אני כל הזמן בלחץ ממשהו אני לא יודעת ממה אני מנסה להרגע ואני לא מצליחה ובאמת אני לא יודעת ממה אני לחוצה
אני פשוט מרגישה תחושת לחץ בלב כזה מטח כזה איך אני יכולה להרגע?
8 באוגוסט 2019, 02:22
לחץ
חרדות
מצב רוח
פחד
2 תשובות
את נוטלת תרופות בתקופה הזאת?
ר
רוני ברק
תרגילי נשימות- חפשי ביוטיוב אפילו אם תגיעי לתוכן של asmr חפשי לך משהו שירגיע אותך.
A
AlisonV
באותו הנושא:
בשלוש חודשים האחרונים אני לחוצה 24/7 לחץ מטורף כל הזמן,מה לעשות?!מה זה?
כמה זמן בזבזתם על סטיפס בשבוע האחרון?
מישהו פה בלחץ עכשיו ממשהו? אם כן, ספרו?
נכנסו לי לפרופיל באינסטגרם בשבוע האחרון משהו כמו 500 אנשים והתחילו לעקוב רק ארבעה בלחץ.
נכון בשבוע האחרון ממש שומם פה כל הזמן (יחסית ללפני)?
אני בלחץ (ממשהו טוב שיקרה אבל מפחיד) איך להירגע?
אני ממש בלחץ ממשהו ..
אני והקראש ממש ממש ממש התקרבנו בשבוע האחרון ונהיינו חברים ממש טובים והוא כל הזמן
אני בזמן האחרון בלחץ כל הזמן ובלחץ מהכל מה לעשות?
לעזאזל יש לי כל הזמן עכבישים בחדר בזמן האחרון (בשבוע האחרון היו לי כבר 5) מה לעשות?!?!?
לפני כמה זמן הסתפרתי ורק בשבוע האחרון מתחילים להיות לי קשקשים..