מתי שמים קרם לחות לשיער? אחרי המקלחת? או ביום שאחריו?

התקלחתי אתמול וכשהשיער נהיה לח כזה אני שמתי קרם לחות והלכתי לישון ופתאום כשהייתי היום עם חברות השיער שלי כולו התנפח.. אני מיואשת הוא תמיד יהיה מנופח