אם אני אוכל פחות ממה שאלתי ואני לא אנשנש ממתקים בלילה, אני ארזה?

אני לא יודע מה שאלת קודם, אבל תנסי להימנע מאכילת ממתקים בלילה, זו כבר תהיה התקדמות.

שואל השאלה:
אופס שאכלתי*

כן, בקצב של ק''ג בשבוע תלוי בכמה את מקצצת מהתזונה שאת רגילה אליה