למה אסור גאנקפוד בדיאטה?

זה לא בריא וזה די משמין

אם את אוכלת חטיפים לא בריאים ועדיין יורדת זה סבבה אין צורך להפסיק

א זה הרבה קלוריות
ב זה לא קלוריות בריאות כי הם הולכות לשומן ולא לשריר
בקשר לחטיפים אולי את עושה ספורט

הרבה סיבות

1. שומן טראנס
2. קלוריות מבולגנות
3. לא חיוני לגוף ולא תורם לו שום דבר
4. הרגלי טעם שיעלו את הצורך בזה
5. מזיק לגוף.

זה בסדר לאכול את זה מדי פעם. אבל לא באופן קבוע.

זה שאת מורידה לא אומר שזו צורה בריאה לרדת אלא פשוט שאת שורפת יותר קלוריות ממה שאת מכניסה