16 תשובות
סיגריה
מוזיקה ומים
מקלחץ,שוקו חם ולדבר עם חברות
מוזיקה
מוזיקה, סדרות, מקלחת, לשתות מים
לנשום עמוק, לשמוע מוזיקה, לשתות מים קרים, להכין לעצמך משהו מפנק ולראות סרט/סדרה...לדבר עם מישהו/י קרוב/ה, להתאמן, לצאת לאוויר.
תיהיה בשקט עם עצמך ותשתה מים תמיד עוזר לי
או מקלחת גם טוב
רק מקום שתוכל לחשוב עם עצמך ולהרגע
או מקלחת גם טוב
רק מקום שתוכל לחשוב עם עצמך ולהרגע
שוקולד
ומים ומוזיקה
לשאול את השאלה הזאת ועד שענו לך את כבר רגועה
מקלחת חמה
מוסיקה
ולנשום עמוק ולהגיד לעצמך שהכל בסדר.
מוסיקה
ולנשום עמוק ולהגיד לעצמך שהכל בסדר.
מוזיקה וסיגריה
אנונימית
מוזיקה
לישון אין כמו שינה
לנשום ומדיטציה
מקלחת , שירים, ריצה,הליכה