4 תשובות
לעשות. לצום.
שואל השאלה:
אז מתי להרדם?
אנונימית
לא הכי הבנתי אבל לדעתי לישון יחסית קצת (משהו כמו 5 שעות) לעשות את הבדיקה ואז אל תשני עד שעה נורמלית בלילה וככה תסדרי את השעות שינה על הדרך
לצום.

בכל מקרה אני מציע לך שתנסי להירדם עכשיו בכל מקרה.