אין לי כוח ומוטיבציה לעשות כלום אוף

רבים יגידו לשכוח מהמילה צריכה קודם כל.
יש הרבה עצות ואת יכולה לקרוא למשל בלינק הבא

לחשוב על דברים טובים שקרו לך

להזכיר לעצמך שהחיים קצרים