כל שעה לשתות כוס חד פעמי מלאה במים זה בסדר? או יותר מידי מוגזם?

זה בסדר

עדיף חצי כוס מים כי יש דבר כזה הרעלת מים

אני שותה 2, 3

תלוי בת כמה את.
אסור גם יותר מדי בגלל שיעול להיות חס וחלילה הרעלת מים.

שואל השאלה:
אני כמעט בת 16,
חישבתי ויצא שאם אני אשתה כל שעה כוס מים זה יהיה כמעט 3 ליטר מים ביום
אז אני אשתה רק חצי כוס בכל שעה וזה יצא כמעט 2 ליטר
זה יותר טוב?

ניראלי שיש באתר של תמי 4 כמה מומלץ לשתות.
תבדקי

שואל השאלה:
אוקי תודה כולם❤

שואל השאלה:
אוקיי, תודה על העזרה

אל תשתי יותר מ2 ליטר

שואל השאלה:
אני שוקלת 40
אני מטר 50..

זה מוגזם אל תעשי את זה לעצמך זה מוריד מלחים של הגוף. 2 ליטר ביום זה מספיק לך. כמה את שוקלת?