6 תשובות
רגע אם אני אוכל עכשיו אורז וחזה עוף זה לא טוב??
יוגורט עם אגוזים
אגוזים זה בריא אבל לא הרבה כי אז יש מלא אוקסלייט ואת לא רוצה את זה

או שפשוט בלט
גרנולה
סלט עם שתי כפות גבינה 5%