בלילה באמת משמינים?

לא

כן

לא,האוכל פשוט לא מתעכל טוב..

אמ נראלי שמרזים כי כשאני קמה בבוקר אני שוקלת פחות אז לא יודעת נראה לי שלא אבל יכול להיות שאני לא ואחרים כן

יש כל מיני תיאוריות שאם את אוכלת בלילה אז זה משמין. דיי מאמינה שזה נכון, למרות שאם את רעבה עדיף לך לאכול

ממש לא אם תאכלי פיצה בבוקר או בערב זה לא ישנה את כמות הקלוריות פשוט זה החילוף חומרים לא עובד טוב בשינה ובגלל זה כיאלו משמינים אבל לא באמת בעיקרון מומלץ לא לאכול אחרי שש בערב אבל תלוי מתי אתה הולך לישום