7 תשובות
תעשי תרגילי בטן שיבליטו את השרירים ופחות יראו את זה
שואל השאלה:
כמו?
ואני לא במכון כושר אני עושה את זה בבית
כמו?
ואני לא במכון כושר אני עושה את זה בבית
אנונימית
בעיקר כפיפות בטן
שואל השאלה:
ולא עניתם לי על השאלה הראשונה
ולא עניתם לי על השאלה הראשונה
אנונימית
את יכולה לעשות כפיפות בטן
וזה כן טיבעי
וזה כן טיבעי
השומן שיש לך בבטן זה טבעי וגנטי ושלמי יש משקל לא מאוזן,תעשי תרגילי אימון ביתיים כמו כפיפות בטן,שכיבות סמיכה,המון סקוואטים ופלאנגים ותרגילי חיטוב מהאינטרנט ותעלי במסת שריר.
אם את צריכה עזרה תכתבי לי בפרטי
:)
אם את צריכה עזרה תכתבי לי בפרטי
:)
שואל השאלה:
תודה :)
תודה :)
אנונימית