זה יתאזן או שבאמת השמנתי?

אכלתי ביומים האחרונים כמות מטורפת שלא אכלתי בחיים איזה 4000+ קלוריות ביום .
ועליתי עכשיו על המשקל , ברור אחרי שאכלתי ושתיתי היום גם אבל בכמות נורמלית.
שקלתי 59.2!!!! ואני שוקלת בכללי 56 בבוקר לפני אוכל וזה כאילו שלוש קילו יותר מה לעשות?? אני בהלם ואי ואני בכלל רציתי לרדת ל55 ואני לא מאמינה על עצמי !
תגידו בימים הקרובים אני אוכלת רגיל 1200-1500 קלוריות .
זה יתאזן ואני אחזור למשקל הרגיל שלי? כי זה רק יומים שהגזמתי בהם לא נראה לי שאפשר לעלות שלוש קילו ביומים