מכירים את זה שאתם מפוצצים במחשבות?

מצד אחד המוח חושב על מה שקרה, מצד שני תוהים לגבי העתיד הלא כזה רחוק ומצד שלישי מנסים לעשות את ה"מה היה קורה אם"

בדרך כלל על העבר אבל כן

מפוצצת במחשבות בכללי
אבל גם לפעמים מזדהה עם הסיטואציה שתיארת- חושבת על העבר ומתעמקת בו גם אם הוא לא טוב(קטע שלי), אבל גם חושבת על מה שיהיה בעתיד הקרוב והרחוק.

אני מגיל קטן הבנתי שלחשוב על מה שעשיתי זה רע ולא אתקדם לשום מקום אז אני מכיר רק צד אחד. שזה העתיד.

פעם פעם כן