אכלתי היום רק מנת פלאפל, אני ממש רעבה אבל כבר מאוחר.. לאכול או לא?

עדיף שלא לאכול בלילה, אבל אם את ממש רעבה אז תאכלי.

אם את ממש רעבה תכיני לעצמך כריך וקחי איזה ירק בצד. יש מצב שמרוב שאת רעבה תרצי עוד אז פשוט תקחי משהו קטן כי פשוט כבר די מאוחר ועדיף לא לאכול בלילה... ^^