רעיות למאכלים בלי קפה, שוקולד, מיצים של פירות הדר, שום, בצל או מזון חריף, מתובל, מטוגן ושומני.

מים

שואל השאלה:
חם מידי למרק, מה אני אחיה על מים?

שייקים

מה הכוונה במתובל?
אתה יכול להכין חזה עוף בתנור עם מינימום תיבול
בורקסים
פירות/סלט פירות/שייקים
קורנפלקס עם חלב
יש מלא מה אתה צריך

שואל השאלה:
אני לא יודע, זה מה שהרופאה אמרה

חזה עוף
בטטה בתנור
תפוח אדמה בתנור
כריכים

חביתה