התחברות
הרשמה
אני עושה אימון בייתי...
איזה מאכלים צריך לאכול?
22 ביולי 2019, 10:15
בטן
תשובה אחת
תכיני שייק ירוק /סלט
0
0FF
באותו הנושא:
רק אני רוצה שהילדים שלי יחוכנו בחינוך בייתי?
אני עושה אימון בייתי כל יום 30 דקות (של מאי מור ושל אימון פונקציולי תכתבו ביוטיוב אימון פונקציולי אז הראשונה שמופיעה)
אם פעמיים בשבוע אני עושה אימון בטן ופעמיים באותו שבוע אני עושה הליכות
איך כותבים הבת שלי? ביתי או בייתי בתי?
אני עושה אימוני בטן בבית לעצמי,כדאי לקנות מזרון לזה ?מזרון לאימונים
רעיונות איך להוריד 500 ומעלה קלוריות באימון בייתי ?
אם עושים כל יום 2 אימונים או אימון ממש ממש קשים זה כבר לא טוב?
לעשות אימון בבית זה עושה את אותם התוצאות אם אני עושה בחדר כושר??
אם אני עושה עכשיו אימון שריפת שומנים זה שורף את הכל מיד אחרי האימון?
פופקורן בייתי שמוכן עם מעט שמן משמין?
אם אני עושה אימון מסת שריר זה בסדר בסוף האימון לעשות קילומטר ריצה?
