תמיד רצתי בהליכון ועכשיו התחלתי לרוץ בחוץ...

כי כנראה את לא רגילה לרוץ בחוץ

תעשי את זה בהדרגה כי יהיה לך שיין ספליט וזה סיוט להחלים מזה(לי לקח מעל חצי שנה עד שזה החלים,ועד אז לא יכולתי לעשות ספורט בכלל)

כי הקרקע בחוץ שונה מההליכון