6 תשובות
להשמין ואז לפתח שרירים ככה זה הכי טוב ומהר
להישאר ככה
המשקל שלך מושלם בשבילך אבל אם את רוצה תתחילי תרגילי כושר וספורט ותחזקי את עצמך ותחטבי את עצמך ואת ממש לא חייבת לעלות במשקל כדי לפתח שרירים היא לא צריכה שרירים של גבר רק שלא יהיו איברים רופסים והכל יהיה חטוב וזהו בשביל זה לא צריך לעלות
המשקל שלך מושלם בשבילך אבל אם את רוצה תתחילי תרגילי כושר וספורט ותחזקי את עצמך ותחטבי את עצמך ואת ממש לא חייבת לעלות במשקל כדי לפתח שרירים היא לא צריכה שרירים של גבר רק שלא יהיו איברים רופסים והכל יהיה חטוב וזהו בשביל זה לא צריך לעלות
כדאי לך בעיקר לאהוב את עצמך, להנות מאוכל טוב, ולהביט במראה ולשאוף להגיע לתוצאה שאת הכי תאהבי, ולא זו שתקלע לטעמם של אחרים. נפש בריאה בגוף בריא ❤
הגובה והמשקל שלך מדהימים, אבל זה לא אומר כלום, תאהבי את הגוף שלך ואם את חושבת שיש משהו לתקן את תעשי את זה. בנתיים את מושלמת
תתאמני קצת וזה אבל את במשקל ממש סבבה אז אין בעיה
לפתח שרירים כן
באותו הנושא: