וואו, לא יודעת איך להתגבר על זה.

אני בת 14, ואני לא מסוגלת לישון לבד.
זה פשוט דפקה אצלי, אני לא מסוגלת לישון בלי עוד מישהו בחדר.
איך להתגבר על זה? ההורים שלי מכריחים אותי להתחיל לישון לבד..
אבל אני לא מסוגלת.
יש לי חדר משלי אבל אני יושנת או עם ההורים או עם סבתא שלי.
ניסיתי מלא פעמים לישון לבד אבל אני פשוט לא נרדמת, אני מרגישה כל הזמן שמישהו צופה בי, מרגישה אנרגיות לא טובות כשאני לבד.
מה לעשות? אני משתגעת מזה...
טיפים?