אני צריכה להשאר ערה לפחות עד 6 בערב, יש לכם טיפים איך להשאר ערה ולא להרדם חוץ

6 תשובות

להיות פעילה

זאת אניייי

לעשות ספורט

אנונימית3454

מקלחת קרה ולהתעסק כך הזמן במשהו.

Enigma

קצת לפני 6 בערב תאכלי קערת פירות זה יתן לך מלא אנרגיה

Marinette Dupain Cheng

מקלחת קרה

roniiiii

תוכלי משהו חריף

שיראל123

באותו הנושא:

גשר בכיתה י' שיצטרך להשאר עלי לפחות שנה וחצי, פדיחה?

עצות איך להשאר ערה עד הערב?

אני צריכה לקום ב7 מה עדיף להשאר ערה או סתם לקום עייפה רצח ועם כאב ראש שלפחות ישנתי..?

שווה לנסות להשאר עד עד הערב ולסדר את השעות שינה?

אוף אני צריכה לקום ב7:30 ללכת לישון או להשאר ערה?

קמתי בחמש בערב היום, להרדם שעתיים או להשאר ערה עד הערב ולסדר סופסוף תשעות שינה? אני לא מצליחה לישון כבר שעה וחצי

איך אני משכנעת את ההורים שלי להשאר בבית בערב?

ישנתי משש בערב עד עכשיו להמשיך לישון או לנסות להשאר ערה אני עדיין עייפה???

אני רוצה להשאר ער עד 8 בערב היום ולא לישון כאילו עד הבית ספר

כדאי להשאר ערה עד 9 בערב בשביל לנסות לסדר שעות שינה או ללכת לישון וזהו?

טיפים לכיתה י"ב? ^-^ חוץ מלהשאר בחיים.