6 תשובות
יש לך אחלה משקל
את לגמרי רזה, את לא צריכה להרזות.
וואי אחותי אם היה לי את הנתונים שלך לא הייתי פוחדת להשמין ,להפך הייתי רוצה ,והייתי אוכלת כמה שבאלי.
את רזה בהגזמה
אכלת בסך הכל 800 קלוריות יש לי אפליקציה שמחשבת על כל מאכל, יחסית לגובה שלך זה קצת, אני ממליצה לך לאכול יותר בריא. למשל אם את אוכלת פיצה כל היום וזה יוצא נגיד 580 קלוריות, יכולה להשמין, אבל אם את אוכלת בריא כל היום ויוצא שאכלת 1200 קלוריות, את לא תשמיני. יש לי אפליקציות לתזונה נכונה שאני יכולה לתת לך, כי לי הן מאוד עזרו, את לא חייבת להוריד במשקל כי את רזה ויותר מזה זה כבר לא יפה, אבל את רזה ואם את רוצה לשמור על זה תשמרי על תזונה נכונה, אני יכולה להביא לך אפליקציות שיעזרו לך :-)
תשמיעי את רזה בטירוף כנראה גם בתת משקל
את לא לא צריכה לפחד להשמין אלה פשוט להשמין לפחות שתים שלוש קילו סתם בשביל להגיע למשקל שהוא גם רזה ןגם בריא בשבילך