10 תשובות
כן, יש דבר כזה דיכאון עונתי.
דיכאון זה יותר מדיי..
אבל כן יש תחושה כזאת וייאוש
כן אולי זה שאת לא נמצאת בשגרה לא עושה לך טוב, הגיוני
כל כך הרבה שעות בבית והכל
אבל בכל מקרה אל תתני לעצמך להיכנס לדיכאון מתוקה תצאי מהבית הרבה, תארגני לעצמך תוכניות ופשוט תסיחי את דעתך כזה
3>
כן, הגיוני. את יכולה לעשות דברים אחרים, לעבוד, ללמוד משהו שמעניין אותך וכו' ואולי זה יצור לך הרגשה יותר טובה, של מסגרת.
ליטרלי כן
. .
כן
ממליצה לך לנסות לנצל תתקופה הזאת, תמצאי לך תחביב חדש תעשי איזה קורס, תלכי לים לבריכה תנסי לצאת עם חברות
summertime sadness... זה קורה
תמצאי איכשהו להעסיק את עצמך, אני ממליצה על למצוא תחביבים חדשים או לעשות את הדברים שבזמן בית הספר לא היה לך זמן אליהם (כמו ספורט, diy, לצאת עם חברים רחוקים וכו)
כן,
אני לצערי נכנסת לדיכאון בחופש הגדול ולא יוצאת מהבית
חופש שעבר איבדתי לפחות חמישה חברים כי לא נפגשתי עם אנשים כל החופש
כן