5 תשובות
ניראלי תתחילי מעשר ואז שתתרגלי לכמות תעלי את זה בעוד עשר
נסי להתחיל מ3-4 סטים עם 10-15 חזרות
שואל השאלה:
לעע 10 קטן עליי.. משהו כמו ב20 אני מתחילה להתעייף
לעע 10 קטן עליי.. משהו כמו ב20 אני מתחילה להתעייף
אנונימית
תוסיפי משקולות תראי איך את נגמרת אחרי 10 חזרות
שואל השאלה:
מה כבר משהו אחר חח^
מה כבר משהו אחר חח^
אנונימית
באותו הנושא: