התחברות הרשמה

אני צריכה לקום מחר בעשר ואני רוצה להישאר ערה עד מאוחר יחסית. עד איזו שעה אני יכולה להישאר ערה בשביל לא להרגיש עייפה מחר?

14 ביולי 2019, 22:56
עייפותלילהשינהקימה בבוקרשעות שינה    
2 תשובות
הייתי אומרת 3
אנונימית
תלכי לישון בסביבות 2-3
D
Dubonit
באותו הנושא:
התרגלתי לקום מאוחר ויש לי מחר תור לציפורניים בעשר איך לקום בזמן?
מתלבטת אם ללכת לישון עכשיו או להישאר ערה? צריכה לקום בעשר בערך...
צריכה לקום לים בעשר ולא מצליחה להירדם , מה לעשות ??
אני צריכה לקום בעשר וחצי עד 11 בערך, מתי ללכת לישון?
באיזו שעה ללכת לישון? בת 13 צריכה לקום בעשר בערך
אמורה להתחיל בעשר אבל שמו לי מילוי מקום מה אתם אומרים ללכת או לא?
באיזה שעה אני צריכה ללכת לישון בערך אם מחר אני רוצה לקום בעשר וחצי?
יש לי מסיבה בעשר היום ואני רוצה לשתות, כמה זמן לפני אני צריכה לאכול?
אני חייבת לקום מחר בעשר בבוקר
מה אומרים אני אצליח לקום מחר בעשר??
ישנתי צהריים ואני צריכה לקום בחמש בבוקר, איך להירדם בעשר?