זה נכון שבלילה כשישנים המשקל מתאזן ומורידים קצת?

בלילה את ישנה הרבה שעות בלי לאכול, כן יורדים במשקל קצת

נכון

^כן יורדים במשקל, זה ממש ידוע. אני תמיד נשקלת בערב ובבוקר אחרי ויש הבדל של קילו ואפילו כמעט שניים