התחברות
הרשמה
מה עושים אם לא מצליחים לישון כמה ימים?
12 ביולי 2019, 14:25
שינה
עייפות
לילה
2 תשובות
כדורי שינה, התייעצות עם רופא. להבין ממה זה נובע
א
אספנית מגבוני מסעדה
יש כדורי שינה שאסא שלי לוקח זה קרה גם לו
X
XshiraX
באותו הנושא:
הצלחתם לישון בלילה? אתם מצליחים לפתוח את העיניים?
אם אתם צריכים לקום מוקדם מחר ואתם לא מצליחים לישון מה הייתם עושים?
היי חבר שלי שתי מטר ואני מטר חמישים וחמש ואנחנו לא מצליחים להתחבק בכפיות מה עושים?
גם אתם מאלה שמתעוררים מכל רעש קטן ואז לא מצליחים ללכת לישון חח?
עשיתי עכשיו אימון בטן כי אני לא מצליחה לישון . מה אתם עושים כשאתם לא מצליחים להירדם ?
מה אתם עושים שאתם לא מצליחים לישון?
גם אתם מתים לישון מוקדם אבל מנטלית אתם לא מצליחים עכשיו לקום להתארגן לשינה ופשוט לישון?
מכירים את זה שאתם קמים מאוחר ולא מצליחים לישון כל הלילה
מכירים את הלילות שאתם לא מצליחים לישון מרוב נוזלים שהצטברו?
מכירים את זה שיש לכם יתוש בחדר ואתם לא מצליחים לישון כי הוא מזמזם לכם באוזן?
מצליחים ללכת לישון הלילה?
