10 תשובות
חוסר ביטחון
זה כנראה חוסר ביטחון עצמי
תעבוד על זה
כי יש לך ביטחון עצמי מאוד נמוך ואתה כנראה יורד על עצמך. תלך למראה עכשיו ותגיד לעצמך כמה שאתה יפה למרות שזה נשמע מגוחך.
שואל השאלה:
יש לי בטחון עצמי ממש^^
אנונימי
הערכה עצמית ודימוי עצמי נמוך. תדע להעריך את עצמך, אם מחמיאים לך, תקבל ותאמין לזה. תרים לעצמך.
זה נשמע מוזר אבל תזרום ,כל בן אדם שאתה רואה תנסה למצוא לפחות משהו אחד טוב בו גם אם זה סתם מישהו שאתה לא מכיר ועובר לידך ברחוב תחשוב על משהו חיובי אחד שיש בו ( למשל העיינים שלו ) .
זה מאמן את המוח למצוא דברים טובים בכל דבר וככה גם תמצא דברים טובים בעצמך ותתחיל לאהוב את עצמך , לי זה עובד ממש טוב ואני עושה את זה כולה שבועיים בערך בקיצור תנסה את זה בהתחלה תרגיש מטומטם אבל אחרי זה זה יהפוך לטיבעי יותר
ככה גם אני כולם אומרים לי שאני יפה מלא בנים מתחילים איתי אני לא מאמינה
אנחנו כניראה חסרי ביטחון
אנונימית
ב י ט ח ון ע צ מ י
אם אתה אומר שאתה חושב שאתה מכוער, איך בדיוק יש לך ביטחון עצמי?