לא מצליח להפסיק לאונן מה לעשות?

להעסיק את עצמך בדברים אחרים

תעסיק את עצמך בדברים אחרים ואי וחלאס לחשוב על זה כל היום מה עובר עליכם תהנו מילדות

תצא מהבית ותעשה משהו עם עצמך