למה אומרים שמים זה מרזה אם כשאני שותה מים הבטן שלי רק מתנפחת?

זה משביע ןאז את לא אוכלת

זה מזרז את קצב חילוף החומרים וגורם לתחושת שובע, אבל עצם השתייה לא מורידה קלוריות.. מין הסתם.

זה יכול לעזור בלזרז את חילוף החומרים,
אבל בהרזייה- לא ממש בטוחה
אולי תחושבת שובע זמנית

זה לא מרזה, פשוט זה גורם לתחושת שובע ברוב הפעמים.