רק אנשים שמבינים בזה! אמרו לי שאם אני עכשיו אוכלת והולכת לישון האוכל אוטמטית הופך לשומן זה נכון ?

ממש לא

אממ נראלי שכן כי החילוף חומרים לא יתבצע כמו שצריך במהלך השינה

שואל השאלה:
הגיוני האמת^

לא נכון

אוכל הופך לשומן כשאוכלים כמות קלוריות יותר גדולה מכמות הקלוריות ששורפים.
אם תשתי מספיק מים ותשני מספיק שעות חילוף החומרים שלך יעבוד כמו שצריך בלילה ומחר בבוקר אחרי שתצאי מהשירותים הארוחה הזאת לא אמורה להישאר בפנים.

לא נכון
הגוף ממשיך לעבוד גם בשינה

לא נכון, החילוף חומרים פשוט איטי יותר

ממש לא עם זאת מכוון שאכלת בלילה יתכן שהבטן תראה מעט נפוחה בבוקר כי הגוף פחות התמקד בעיקול האוכל משם בא המיתוס הזה האשליה הזו נראת שונה מאדם לאדם למקרה שמה שאני אומר שגוי תוכיחו לי אין לי בעיה אני לא מוסמך