הגוף שלי יכול לחרפן אותי.. אם אני מרעיבה את עצמי יומיים אני מרזה בשניה אבל אם אני אוכלת משהו גדול אני חוזרת לרגיל שלי..

תשלחי לי בפרטי הודעה

אני ככה בדיוק ... רק אתמול לא אכלתי כי לא יצא לי וירדתי חצי קילו. וברגע שאני אוכלת רגיל אני מעלה הכל..
מבאס!
אני פשוט נראלי אתחיל לעשות ספורט.. מקווה שזה יעזור קצת

דיאטה! תתחילי לאכול ירקות ופירות ובכללי לאכול בריא ומסודר

שואל השאלה:
לא נראלי שזה נוזלים כי אני שותה מלא כשאני מרעיבה את עצמי

את לא צריכה להרעיב את עצמך..
גם אני תמיד רציתי להרזות,עד למה שקרה לי אתמול,יש לי וירוס במעיים ומלא הקאות,וחשבתי לעצמי שאם אני ארעיב את עצמי המצב יהיה הרבה מאווד גרוע ושאני צריכה לאהוב את עצמי כמו שאני,ומי שלא יאהב אותי זאת בעיה שלו,למשפחה שלי וחבר שלי לא אכפת מהמשקל שלי,ואני בטוחה שגם לשלך לא.אם את עושה את זה כדי לרצות את עצמך תדעי שזה לא בסדר בכלל,כי את לא אוכלת יומיים ברצף כשאת בריאה.זה נוראי.בבקשה תפסיקי עם זה,תעשי דיאטה ותאכלי בריא,אם את מרגישה שאין לך כוח,תכריחי את עצמך מה שאני עשיתי.תנסי לפחות..

שואל השאלה:
תודה לכם ❤

היי אנונימית מה שלומך היום?
את מספרת שאת רוצה לרדת במשקל בלי להרעיב את עצמך. אין שום סיבה שתרעיבי את עצמך. זה רק יפגע בך. יש היום המון שיטות לרדת במשקל מבלי להרעיב את עצמך, בין אם זה דיאטנית, קבוצות, תפריטים וספורט. האם את הולכת למשהו מכל מה שציינתי כאן?
בואי נמשיך לדבר ונראה יחד מה את יכולה לעשות. אפשר בהודעות פרטיות באתר, במייל שלנו [email protected] או באינסטגרם שלנו nayedet.digital.
מחכה לך,
לי מעלם דיגיטל - ייעוץ והכוונה לבני נוער ולצעירים ברשת.