איך נגמלים מהטלפון?

מצטרפת לשאלה

מכבים ושמים בצד

חחח.. מצב מוכר ובעייתי
אנחנו פשוט מכורים.
תבקשי ממישהו מהמשפחה שיחביא לך את הפלאפון אצלו בחדר בזמן שאת הולכת ללמוד, ככה שהפלאפון אפילו לא יהיה בסביבה שלך