מה כדאי לי לעשות? (בפירוט)

לאכול -.-

בבקשה תאכלי

לאכול דחוף. הרעבה זה חרא והורס את הגוף. יש מצב שתעלי במשקל אחרי שתאכלי, אל תיבהלי, כי את הכנסת את הגוף שלך למצב מצוקה ואחרי שהוא יקבל אוכל הוא יהפוך אותו למאגר שומן הרבה יותר גדול. תפסיקי עם ההרעבה כמה שיותר מהר ואם את רוצה לעשות את זה יש דרכים בריאות ונכונות לזה.

שואל השאלה:
אבל אם אני ארגיל כבר את הגוף שלי לקבל רק את הכמות אוכל הזאת ביום זה יהיה בסדר לא?

לא הגוף שלך לא בנוי לזה את מתעללת בו ובסוף את אולי כן תירדי במשקל אבל זה יקח לך רק את השרירים ולא את השומן אז יהיה לך גוף מאוד לא בריא חלש מאוד ותיראי כמו שלד כניראה ואם תמשיכי לעשות את זה להמון זמן ואז תחזרי לאכול הגוף שלך ישמור את האוכל הזה בתוכו בישביל להיתכונן לפעם הבאה שתרעיבי אותו כי הוא לא סומך עלייך ואז פשוט תשמיני הרבה יותר אז אל תעשי את זה ותאכלי

לא זה ממש לא יהיה בסדר, יש כמות קלוריות מינימלית מסוימת שהגוף חייב לקבל כדי לתפקד נורמלי, ו600 זה הרבה יותר נמוך בזה. וגם לא טוב לרכז את הקלוריות בארוחה אחת כי אז הקיבה נמצאת הרבה זמן בלי אוכל והמיצי עיכול יכולים להתחיל לעכל את הקיבה עצמה

שואל השאלה:
הדברים שאתם אומרים נשמעים נורא מפחידים ושיכולים לפגוע בי
אחלה שכנוע למה לעשות את זה
סתם סתם סתם סתם תודה על כל העזרות פה אני מעריכה אבל זה מסובך כן
לא הייתי צריכה לשאול מלכתחילה זה ממילא לא הבעיה שלכם
אבל תודה

למה לפגוע בעצמך
חבל באמת חבל אחכ סתם תצטערי
את בשלב שאת עוד יכולה למנוע את זה והחיים שלך יקרים חבל

שואל השאלה:
big nose big smile
אני ממילא חותכת...אבל ההורים יודעים ואני מטופלת לא לדאוג.

שמואל כהן16
סיבות אישיות

ומי שאת מטופלת אצלו לא משכנע אותך לא לפגוע בעצמך?

מקווה תרגישי יותר טוב ובהצלחה
ובאמת שיום אחד הכל יהיה יותר טוב אם תמשיכי להילחם בזה גם אם זה לא ניראה ככה
מניסיון

שואל השאלה:
big nose big smile
כרגע לא.
עוד נותנים לי לשקוע בזה ומחכים שאני אתחיל לקחת תרופות ולראות מה יקרה

big nose big smile
זה לא דבר פשוט כלכך הלוואי שזה היה כלכך פשוט לוקח לזה זמן סבלנות והשקעה ברור שמי שמטפל בא כניראה מנסה לעזור לה שהיא לא תפגע בעצמה אבל זה לא קורה בלילה לוקח לזה שנים וזה תמיד ידאר קצת איתך וכל מה שאתה יכול לעשות זה להמשיך להילחם

תפסיקי להעריב את עצמך זה נורא

פשוט לכי לאכול... בחיים לא אצליח להבין את כל האנשים האלה שמנסים להעריב את עצמם בשביל לרדת במשקל זאת הדרך הכי מפגרת שישי כי היא נטו פוגעת באותם האנשים... אם את רוצה לרדת במשקל תעשי את זה בדרך הנכונה

לא אמרתי שזה קורה בלילה
אבל התכוונתי שאם היא מטופלת אצל מישהו והוא מודע לזה שברגעים אלו היא מזיקה לעצמה ונותן לה להמשיך, זה נשמע לי לא בסדר. אבל לא למדתי איך לטפל בזה.
בהצלחה

קודם כל, סליחה שאני אומרת אבל יהרס לך מה שעשית לא משנה מה כי הגוף לא יכול להתרגל לזה וברגע שאת אוכלת משהו הכי קטן את תשמיני אז בשביל להישאר במה שאת פשוט לאכול רגיל שלוש ארוחות בריאות ביום ותתחילי גחוף לעשות את זה כי זה יכול לשבש את המחזור ולעשות דברים ממש לא טובים לגוף

לאכול בדחיפות
לא חייב גם משהו משמין את יכולה משהו מזין ובריא

לכל האנשים שמדברים על איך שהם לא מבינים אנשים שמרעיבים את עצמם כדי לרדת במשקל
אתם צריכים להבין שהפרעות שאנורקסיה זה לא רק קטע של לרדת במשקל זה כן מתחיל בזה אבל אז מה שקורה ברב המקרים זה הקטע של השליטה אתה מרגיש כאילו אין לך שליטה על שום דבר בחיים אבל סוףסוף יש את הדבר הזה שאתה יכולה לשלוט בו והמוח של בן אדם בתקופה הזאת זזה משהו נוראי והם חושבים שהם בשליטה אבל הם לא הם לא שולטים בזה