איך להיפטר מהתחושה של כעס ואכזבה עצמית?

להבין שלא משנה מה את תמיד טובה ואת תמיד יכולה לקום ולהשתפר.
תאמיני בעצמך תמיד:)

להבין שהכול בסדר וכול דבר לטובה לא משנה מה:)