ללכת לישון ולקום בשתיים ואז עןד פעם לא להצליח להירדם או לעשות כבר לילה לבן?

תשובה אחת

תלוי אם בא לך לסדר את השעות שינה

❤baby girl

באותו הנושא:

ללכת לישון עכשיו ולקום באחת עשרה?

כדי לי ללכת לישון ולקום באיזה שמונה בערב?

כדי לי ללכת לישון ולקום ב7?

אני צריך לקום מחר ב7 אבל לא בא לי ללכת לישון עכשיו מתי ללכת לישון?

באיזה שעה אני צריכה ללכת לישון כדי לישון 8 שעות ולקום ב6:40?

מתי אני צריך ללכת לישון כדי לישון כמו שצריך ולקום ב10 בבוקר?

ללכת לישון עכשיו ולקום עוד 4 שעות ואני בספק אם אני אקום או לא לישון בכלל?

ללכת לישון בשתיים או בשלוש?

מה עדיף בחופש השנה - ללכת לישון כמו בבית ספר (12) ולקום ב9 או ללכת לישון עכשיו (2) ולקום ב11?

אני צריכה לקום ב9 להשאר ערה או ללכת לישון ולקום ב9

ללכת לישון ב1/2 ולקום בחמש להליכה או ללכת בחמש להליכה וללכת לישון ב7 בבוקר?