זה באמת עוזר לדעתכם להיות אופטימיים?

ברור.

כן

לפעמים וקצת

להכריח את עצמך לחייך ולהגיד הכל לטובה תמיד יכול להיות רע יותר ואני מודה על המקום שבו אני עכשיו