פניתם אי פעם לערן- עזרה נפשית ראשונה

לא פניתי, אבל לכי על זה, אין מה להפסיד
לכל הפחות יהיה שם מישהו לדבר איתו

לא פניתי. אבל למה לא? תרגישי בנוח לפנות.

שלום יקרה,
נשמע שהשאלות וחוסר הוודאות שאולי את חשה גורמים לך לסבל. זה וודאי כואב ומבלבל מאוד. אל תשארי לבד עם המועקה והפחד. תוכלי באמת לפנות לער"ן בטלפון 1201. בנוסף אני מזמינה אותך לצ'ט פרטי עם אחד או אחת ממתנדבי סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. הצ'ט פעיל בכל ערב בין תשע לחצות (חוץ מימי שישי) בכתובת https://sahar.org.il/ תוכלי לשתף, לפרוק ולהקל מהמשא הכבד שעל ליבך. מחכים לשמוע ממך, שלך, מתנדבת סה"ר