8 תשובות
לא זה כלום ואת יודעת את זה
שואל השאלה:
אין פה שום דבר בריא
אשמין מאוד?
אנונימית
נכון זה לא בריא אבל זה לא מספיק לגוף , ובגלל זה לא תשמיני .
ממליצה לך לאכול יותר אוכל ודברים בריאים .
הכל טוב לא תשמיני לא יהיה כלום, פעם בכמה זמן לאכול דברים לא בריאים לא יזיק...
ואכלת קצת, תאכלי ואל תפחדי לאכול.
אני אוכלת פי 2 ממך חחח
אבל לשאלתך להשמין ולהרזות תלוי בדברים מסוימים שאת אוכלת לא בהכרח בכמות שאת אוכלת
תוכלי לבדוק על זה באינטרנט אם תרצי לפירוט נוסף,
תנסי לאכול דברים משביעים וטעימים, ככה באמת תשבעי ולא תצטרכי לנשנש בדרך הרבה דברים זה יעזור
אנונימית
שואל השאלה:
אני שונאת שאומרים את זה
כי זה לא פעם בכמה זמן אוף אוף
אתם לא מעודדים
אנונימית
מה את רוצה שנגיד לך? זה באמת כמות שלא מספיקה לגוף וגם לא עוזרת לו ולא בריאה לו .
הכל כאן פחמימות וזה לא בריא בשיט , כמו שאמרתי את לא תשמיני כי זה לא מספיק אבל זה גם לא בריא.
תראי שאם תאכלי בריא וכמות יותר משביעה את תשבעי בקלות וגם תרגישי יותר טוב והגוף שלך יהיה בריא יותר .
במקום שוקו תשתי מים ❤
בהצלחה (: