אני הגזמתי היום, יש סיכוי שאני אעלה קילו?

בוקר- מעדן בטעם תות (3%)
ביניים- פרוסת עוגת בראוניז
צהריים- מנה קטנה של מוקפץ עם סלמון
ערב- 4-5 ריבועי אבטיח
לילה- 3 פרכיות קטנות (חטיף פרכיות)+ עיגול מנטוס+ שוקו+ צ'יפס+ 5 טבעות בצל+ רטבים