זה התחיל לפני בערך שנתיים

היה לי טיול שנתי והיה לי ממש קשה לנשום , בקטע מוגזם . באמצע הר , מסלול של 8 שעות זה קרה ולא היה קליטה ולא כלום , הרגשתי שאני הולכת למות , כולם המשיכו ואני עם החברה הכי טובה שלי והחובש הזה של הטיולים באמצע הר יושבים ומרימים לי רגליים . זה ניהיה יותר גרוע במהלך הטיול (שהיה 3 ימים) אבל היה לי מזל שלקחו אותי באמצע , אם לא היה מאוחר מידי , אני בטוחה! זה חוזר לי כול הזמן ואני פשוט מרגישה שאני מתרסקת מזה. לפני בערך שבועיים הכלבה שלי נעלמה ונכנסתי ללחץ ולא הצלחתי לנשום ונחקנתי , ממש ככה . עד שמצאו אותה ופתאום משום מקום חזרתי לעצמי . אמרתי לאבא שלי שזה אסטמה והוא לא מקשיב לי, היה לי כדורים פעם לאלרגיה כי חשבו שזה אלרגיה וזה ממש לא עזר . איך אפשר להרגע במצב כזה ושזה יעבור ?