יש לכם שאלה לשאול מאמן כושר?

28 ביוני 2019, 19:47
מאמן כושרשאלותעזרה    
2 תשובות
כן
איך לשחרר שריר תפוס כמה שיותר מהר ואיך להפעיל שריר חזה פנימי תחתון לעזרזל
X
Xopo3o xopo3o
כן.

אם אני אעשה תרגילים לתחת 3 תרגילים ואותם כל פעם 20 ביום תוך כמה זמן אני אראה תוצאה
אנונימית