אני מרגישה מוזר.. אשמח לעזרה

הייתי בהפרעות אכילה וכל הזמן חיפשתי תירוצים לא לאכול, זה כל מה שחשבתי עליו. לשקר להורים שאכלתי בלעדיהם ולזרוק אוכל לפח. לא הייתי אוכלת כמעט כלום, בקושי מלפפון ביום. אני טבעונית ואני רוצה להחלים מההפרעות אבל עדיין מאוד קשה לי, אני מחשבת קלוריות כל הזמן ועדיין אוכלת די מעט אבל אני שמה לב שאני מתחילה לרצות לבשל לעצמי אוכל(?) כאילו עדיין קצת מאוד אוכל וכמובן דיאטתי וגם טבעוני, אבל עדיין אוכל. זה אומר שאני בדרך להחלמה? כאילו שהדרך חשיבה שלי השתנתה? אני מרגישה שזה כאילו שגוי, שאני צריכה להמשיך לא לאכול בכלל, ואם אני של לפני חודשיים הייתה מסתכלת עליי היא הייתה אומרת לי "מה לעזאזל את עושה, ממתיי את מכינה לך אוכל את צריכה לא לאכול", אבל עכשיו אני כן רוצה..? זה מרגיש לי נורא מוזר. ואני יודעת שישר אחרי שאני יאכל אני אתחרט על זה שאכלתי ואחשוב למה עשיתי את זה(אבל אני לא מקיאה, זה פשוט הרגשה חזקה של חרטה) מה לעשות?