כמה קלוריות יש בחצי מנה פלאפל?

אם תאכלי בריא לא תצטרכי לספור קלוריות כיון שבמאכלים שהם לא מעובדים אשר מכילים הרבה וויטמינים וערכים תזונתיים יש בהם את כל מה שצריך כדי להרזות והם נשרפים גם ככה אחר כל ועוזרים למסת השריר לעלות ולמסת השומן לרדת.


חוץ מזה לא נורא לאכול שטויות בין לבין.

בערך 500~300

300 בערך