איך להיות לא מופנמת? איך להכריח את עצמי לצאת מהבית יותר??

אני נורא מופנמת, ואני מעדיפה להקשיב למוזיקה מאשר להיות עם אנשים. אני הכי ניהנת להיות לבד בבית, אבל אחותי הגדולה אומרת שלהשאר לבד בבית מביא לשגעונות ואני צריכה ללמוד כישורי חיים. אני בת 21 ואני מרגישה תלותית ולא עצמאית. אין לי כמעט חברים. מה לעשות? אני פוחדת שהחיים שלי יהרסו אם אמשיך לשקוע בעולם הפנימי שלי.
26 ביוני 2019, 09:55
דימוי עצמימופנמותבטחון עצמיחוסר ביטחון    
4 תשובות
שואל השאלה:
היא אומרת שאם נשארים בבית משתגעים ונכנסים לדכאון.
אבל קשה לי נורא עם אנשים.
!
!!I got blisters on my fingers
תנסי לחשוב על דברים שאת אוהבת לעשות
תחפשי קורסים/אירועים/מפגשים/כל דבר אחר שקשור לתחום שאת אוהבת ומשם את תתחברי לאנשים שאוהבים דברים כמוך
זה תהליך ואת תצליחי לעשות אותו לאט לאט פשוט תקבעי לעצמך שהגיע הזמן שלך להשקיע בך גם מהבחינה החברתית והכל יסתדר
בהצלחה
S
Samantha Larusso
שואל השאלה:
תודה...
אני מניחה שהסלידה שלי מאנשים נובעת מכך שרוב האנשים שאני מכירה או עולים לי על העצבים או שהם נורא ביקורתיים.
כל מה שאני רוצה זה למצוא אנשים שיהיו בראש שלי
!
!!I got blisters on my fingers
בכיף, אני בהחלט מבינה אותך
פשוט ברגע שיש אנשים שהם אוהבים לעשות בדיוק כמו שאת אוהבת הם לא ב100% יהיו בראש שלך אבל כן ב90% כי הם מבינים אותך וככה את מזדהה איתם
S
Samantha Larusso