8 תשובות
תשלימי עם מה שיש ותאהבי את עצמך כמו שאת.
אין שום סיבה שתסתכלי על אחרות וזה יגרום לך לשנוא את עצמך.
שואל השאלה:
אני לא מצליחה לאהוב את עצמי.
זה ממש קשה לי
אנונימי
יש אנשים קטועי רגליים,אנשים שהגוף שלהם לא מתפקד כמו שצריך,את צריכה לקבל פרופורציות,תגידי תודה שאת בריאה ושלמה,ואל תתעסקי בשטויות האלה.כל אחד יפה בדרכו שלו,אל תשווי את עצמך לעולם לאחרים ותאהבי את עצמך.
תחשבי שיש בנות עם הפרעות אכילה ואת בריאה
יכולים להגיד לך לאהוב את עצמך , אבל אם יש משהו שבאמת מפריע לך זה לא יעזור . אני בעד שאם יש את האפשרות לתקן כדי להרגיש יותר טוב עם עצמך ( ולא בשביל החברה ) אז למה לא .
תגשי למאמן כושר , שיביא לך את התרגילים הנכונים לבטן , ותשלבי בזה תזונה נכונה ( את יכולה להעזר בתזונאית ) וכך לקבל את התוצאות הטובות ביותר .
בכל מקרה ספורט כיף ולא מזיק
הרבה פעמים שספורט לא מראה תוצאות בגלל תזונה לא נכונה ,
וחשוב להתמיד ולא להתייאש. זה לא הוקוס פוקוס
את יכולה לנסות ללמוד לאהוב את עצמך. זה תהליך קשה אבל את תצליחי
תתחילי זה חשוב